ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
|
Оздоровительная ритмическая гимнастика - это выполнение специальных упражнений под музыку.
Комплексы по ритмической гимнастике составлены с учетом возраста и физической подготовки учащихся.
Необходимо учитывать последовательность в выполнении тех или иных упражнений под музыку. С каждым годом обучения, соответственно развитию детей, увеличивается нагрузка, амплитуда и темп выполнения упражнений.
Программа составлена педагогом дополнительного образования Ириной Александровной Кириной. |
Цель программы: популяризация здорового образа жизни среди школьников, укрепление здоровья детей. Занимаясь ритмической гимнастикой, дети становятся подтянутыми, гибкими, растянутыми, выносливыми, совершенствуют свою фигуру, пытаются вести нормальный образ жизни, в основе которого лежит гармоническое развитие личности. |
Срок реализации программы 1 год
Возраст обучающихся 7 - 12 лет
Объём программы 216 часов
видео
Руководитель объединения: Бооль Владислава Александровна